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2008/7/17更新
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アルファビクス・インストラクター養成コース |
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国際ストレスマネジメント学会で発表！！ |
| アルファビクスはアルファ波音楽にあわせ複式呼吸と運動を一体化させ、アルファビクスバンド（実用新案取得）を使って筋肉をほぐしながら、ゆったりとしたエクササイズを行います。また多くの専門医や健康保険組合連合会から推薦され、1995年にはオランダで開催された世界32カ国参加の国際ストレスマネジメント学会で発表し好評を博したすばらしい健康法です。 |
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レッスンの情報 |
| 日時： |
入学随時 ２４回 １回９０分
木曜日 １０：００〜１１：３０
日曜日 １０：００〜１１：３０
土曜日 １９：３０〜２１：００ |
| 費用： |
入学金 １万５００円
受講料 １７万８５００円 |
| 特徴： |
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| コース内容： |
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アルファビクスはストレス解消を目的として開発した新しい健康法です。脳波をアルファ波状態にする音楽にあわせて、アルファビクスバンドを使って行うゆったりとした有酸素運動とリラクゼーションで、心身共にリラックスできます。
アルファビクスを指導・普及する意欲のあるインストラクターを養成します。
資格取得後はカルチャースクール・スポーツクラブの派遣インストラクターとして活躍できます。またアルファビクス教室開設の資格も取得できます。
※通学可能な地域：東京・千葉・神奈川・埼玉・山梨・静岡・茨城・栃木・群馬・長野・三重・愛知 |
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| アルファビクス！ |
アルファビクスは1990年に当社代表の治面地 順子がストレスマネジメントのプログラムとして開発した健康エクササイズです。
アルファビクスの「アルファ（a）」は、人間がリラックスしている時に出るアルファ脳波と エアロビクスの「ビクス」との合成語です。 |
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