ＭｙＳＯＵＬ８：　Yoga * Shala　初めてでも安心！YIN ＆ YANG ヨガクラス（愛知県名古屋市東区） | 資格ならVeeSCHOOL

資格・スキル・趣味・学校の専門サイト

ようこそゲストさん	MYページへMYページへブックマークログイン
資格TOP > スポーツ > ヨガ・ピラティス > 初めてでも安心！YIN ＆ YANG ヨガクラス

スクール動画

ＭｙＳＯＵＬ８：　Yoga * Shala

Windows Media Player

56K 300K 1M

スクール情報

住所：愛知県名古屋市東区泉1-23-37パシフィックカレッジビル4Ｆ

最寄駅：久屋大通、栄

TEL ： 052-972-9642

FAX ： 052-972-9642

初回トライアル￥１，０００（10月末まで）

有効期限／2008年10月末日

2008/10/5更新

初めてでも安心！YIN ＆ YANG ヨガクラス

拡大して見る

日時：	月曜日（２０：００～２１：１５）
費用：	入会金・年会費、共に無料１回券　３０００円４回券　１０５００～１１０００円８回券　１７０００～２１０００円＊ＭｙＳＯＵＬ８会員登録でレッスン料が最大３０％お得！マットレンタルも無料（１年更新です）
特徴：
コース内容：
	呼吸を深くしながらゆっくりと肉体のエネルギーを高めていき、ソフトな太陽礼拝から初め、スタンディングポーズをしていきます。 Vinyasa(呼吸と動き)に気を配りながら、視点（意識）を遠い所へ運んでいきます。前半のYANG（陽）の力強いポーズ（アーサナ）から、後半はYIN(陰）の静かなるアーサナへと移行していきます。遠くにあった意識をぐっと自分の内側に運んでいきます。筋力アップとしなやかさの両面から整えていくことにより、心と身体の状態が一つの円となりバランスを取っていきます。


資格TOP > スポーツ > ヨガ・ピラティス > 初めてでも安心！YIN ＆ YANG ヨガクラス	ページの先頭へ

　その他のサービス