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2008/6/17更新
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ハイヒールで美しくウォーキング（ゲストハウスでのレッスン） |
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日常を忘れる高級感ある空間でのウォーキングレッスン |
| ●心斎橋校は、テイク＆ギブニーズ社の迎賓館アーセンティア大使館でのレッスンです。高級感ある邸宅でのレッスンで、綺麗になることに集中できます |
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レッスンの情報 |
| 日時： |
●心斎橋校：第2、第4 水曜日 11：30〜13：00・13：30〜15：00・18：30〜20：00 ●カルチャーセンターでのレッスンも有り。詳細はホームページで |
| 費用： |
●入会金無料●チケット制：一般（1名様）4回15000円・8回28000円 |
| 特徴： |
     
     
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| コース内容： |
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●正しい姿勢と歩き方（フラット〜ハイヒール）レッスン●イメージアップのみならず、身体の歪みを正すことにより腰痛・肩こりなどのトラブルが改善されたり、基礎代謝力がアップし痩せやすい身体になるなど、健康・ダイエット効果も●歪みチェック〜骨盤周りなど筋肉の強張りをほぐすストレッチ〜ウォーキングエクササイズ〜美しい歩き方の練習●洋服別（パンツ・フレアー＆タイトスカート・ドレス）、ターン、鞄の持ち方・上着の着脱・椅子の座り方などのレッスンも有ります。●8回で初級（ハイヒール基礎まで）終了。 |
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| ハイヒールでの歩き方まで習得できるウォーキングです |
| ●歩くことが大変難しく、間違うと見苦しくなるハイヒールでの歩き方もレッスンします。●腰が反る・膝が出る・・・など、美しく見えるはずのハイヒールが逆効果になっている方を街中でよく見かけます。歩き方を習得して、綺麗に颯爽と歩きましょう。 |
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