最近チェックしたレッスン
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2009/2/9更新
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ジャイロキネシス |
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オシャレなCafeのようにワクワクする空間を♪ |
ミューズ エトワールはジャンルにこだわらず、体作りの基礎を大切にしながら、あなたの可能性を広げていただくためのダンススタジオです。
ピラティスなどの体作り。バレエやヒップホップなどのダンス。そして歌、と表現する楽しさを感じていただけるコースが揃っています。
経験豊富な講師と一緒に新しい自分を見つけてみませんか？
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レッスンの情報 |
| 日時： |
毎週水曜日 19:15〜20:15（要予約、定員制） |
| 費用： |
入会金 10,000円
60分 会員2,300円 ビジター2,900円
90分 会員2,700円 ビジター3,300円 |
| 特徴： |
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| コース内容： |
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ヨガ、バレエ、太極拳、水泳、気功などから多くの要素を取り入れたエクササイズで、椅子にすわりリズミカルな呼吸とともに、背骨を丸める反らせる螺旋状に動かすといった関節にストレスをかけない動きから始まりカラダを解放していきます。
体験された方の中からは肩こりが軽減したり、身体が柔らかくなったという声などが多く聞かれます。また、呼吸がカラダの代謝を助け、動きに相互性を持たせることでボディが安定し、気持ちよくストレッチが施される事により翌日への活力に繋がっていきます。 |
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| 劇団四季や宝塚にも関わる多彩な講師陣 |
劇団四季の出身者や、劇団四季でバレエの講師をつとめるなど、日本のミュージカル界で多くの経験を積んできた講師があなたをサポート。
充実の講師ラインナップで、安心してレッスンを受けていただけます！ |
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