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ヨガセルフケアコース（3か月集中）

YMCメディカルトレーナーズスクール横浜校（整体・カイロ・マッサージ・リフレ・アロマのトータルスクール）

何となくレッスンに通うのではなく
もう少ししっかりと学びたい！
自分自身の美容と健康を応援するセルフケアコース。ヨガや食事、ストレス解消の知識を学ぶ、おケイコから一歩進んだコース。

【最寄駅】	横浜
【日時】	■随時入校募集中 ■詳細はお問い合わせ下さい

【費用】

■入学金／５万円
■受講料／７万円（教材費込み）

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ヨガインストラクター養成コース

YMCメディカルトレーナーズスクール横浜校（整体・カイロ・マッサージ・リフレ・アロマのトータルスクール）

充実のネットワークを活かした
就職サポート！
憧れのインストラクターを目指す！
■受講内容スタジオヨガレッスン、整体理論、ヨガの歴史と思想、解剖学、生理学、病理学、栄養学、サービスマナー、骨格調整ベッド（ボディデザインベッド）テクニック

【最寄駅】	横浜
【日時】	■随時入校募集中 ■詳細はお問い合わせ下さいオープンスクール・説明会・業界セミナー毎日開催しています。まずはお電話でご予約ください☆

【費用】

■入学金／５万円
■受講料／２７万円（教材費込み）

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川崎駅前で楽しくソフトヨーガ

松田ナンシーヨガ教室

自分の心と身体を呼吸とイメージで結び合わせます。ウォーミングアップから始まり、初めての方でもついていけるやさしいポーズと呼吸法が中心。

【最寄駅】	川崎
【日時】	入学随時　　60分／回毎週火曜日　19：00～20：00 毎週水曜日　11：10～12：10

【費用】

入会金　3500円
チケット　6000円（4回）

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生活環境改善にアプローチ☆体に優しいヨガスクール

ＷＩＬＬエデュケーションプランニングいきいき学習プラザ

当ヨガスクールは沖式ヨガをベースとし、呼吸・瞑想も取りいれながら、体のバランスを整えていくことを目的としています。肩こり、冷え性、ストレス、疲れ、食欲不振、生理不順など、働く女性のお悩みを丁寧にカウンセリングしながら、貴方に合ったヨガ生活を少人数個別指導。もちろんご高齢のお客様、妊娠中の方にも無理をさせない、体に優しい生活環境改善ヨガです。

【最寄駅】	石川町、元町・中華街
【日時】	火曜19：00～／水曜10：00～／木曜10：00～／金曜13：00～・15：00～／土曜15：30～

【費用】

月4回10000円／月3回7500円／月2回5000円

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メガロス綱島　　ヨガ・ピラティス　

メガロス綱島

国内最大級のスペースと最新の設備で快適なフィットネスライフを提供します!!
フィットネスから、ヨガ・ピラティス・ダンス・スイミング・テニス・ゴルフ等様々なプログラムが多数ございます。（各店舗によってプログラムや内容は変わりますので、お問合せ下さい）
コースもゴールド会員やレギュラー会員、アフター５会員、ウィークデイ会員など数多く揃えております。
スポーツの後には、サウナやジャグジーでリフレッシュもＯＫ！
さあ、メガロスでシェイプアップして健康になろう！

【最寄駅】	綱島
【日時】	営業時間月～木　9：30～23：30 　土　　9：30～22：00 日・祝　9：30～20：00

【費用】

事務登録料　5250円～
月会費　　　7300円～
※料金・クラスは各店舗によって異なりますので、お問合せ下さい。

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メガロス横濱　　ヨガ・ピラティス　

メガロス横濱

国内最大級のスペースと最新の設備で快適なフィットネスライフを提供します!!
フィットネスから、ヨガ・ピラティス・ダンス・スイミング・テニス・スカッシュ・ゴルフ・等様々なプログラムが多数ございます。（各店舗によってプログラムや内容は変わりますので、お問合せ下さい）
コースもゴールド会員やレギュラー会員、ナイト会員、デイ会員など数多く揃えております。
スポーツの後には、サウナやジャグジーでリフレッシュもＯＫ！
さあ、メガロスでシェイプアップして健康になろう！

【最寄駅】	星川、天王町
【日時】	営業時間月～木　9：30～23：30 　土　　9：30～22：00 日・祝　9：30～20：00

【費用】

事務登録料　5250円～
月会費　　　5565円～
※料金・クラスは各店舗によって異なりますので、お問合せ下さい。

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メガロス大和　　ヨガ・ピラティス　

メガロス大和

国内最大級のスペースと最新の設備で快適なフィットネスライフを提供します!!
フィットネスから、ヨガ・ピラティス・ダンス・スイミング・テニス・ゴルフ・スカッシュ・等様々なプログラムが多数ございます。（各店舗によってプログラムや内容は変わりますので、お問合せ下さい）
コースもゴールド会員やレギュラー会員、ナイト会員、デイ会員など数多く揃えております。
スポーツの後には、サウナやジャグジーでリフレッシュもＯＫ！!
さあ、メガロスでシェイプアップして健康になろう！

【最寄駅】	大和
【日時】	営業時間月～木　8：30～23：00 　土　　8：30～22：00 日・祝　10：00～22：00

【費用】

事務登録料　5250円～
月会費　　　4200円～
※料金・クラスは各店舗によって異なりますので、お問合せ下さい。

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ヨガオリエンタルレッスン

ゴールドジム横浜馬車道プールアネックス

入門ヨガ、アロマヨガ、ジャイロキネシス、ピラティス、アロマメディテーション、シェイプアップヨガ、クリパルヨガ、ハタヨガ、バレエストレッチ、ヨガベーシック、リラクゼーションヨガ、ルースィーダットン他

【最寄駅】	馬車道、関内、桜木町
【日時】	レッスンの内容やスケジュールは、ホームページにアクセスして下さい。 www.goldsgym-yokohama.jp/

【費用】

入会金無料！
入会登録料4,200円
月会費10,500円

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メガロス神奈川　　ヨガ・ピラティス　

メガロス神奈川

国内最大級のスペースと最新の設備で快適なフィットネスライフを提供します!!
フィットネスから、ヨガ・ピラティス・ダンス・スイミング・テニス・ゴルフ・キッズスクール等様々なプログラムが多数ございます。（各店舗によってプログラムや内容は変わりますので、お問合せ下さい）
コースもゴールド会員やレギュラー会員、アフター５会員、デイ会員など数多く揃えております。
スポーツの後には、サウナやジャグジーでリフレッシュもＯＫ！
さあ、メガロスでシェイプアップして健康になろう！

【最寄駅】	大口、新子安
【日時】	営業時間月～木　9：30～23：30 　土　　9：30～22：00 日・祝　9：30～20：00

【費用】

事務登録料　5250円～
月会費　　　6090円～
※料金・クラスは各店舗によって異なりますので、お問合せ下さい。

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ヨガオリエンタルレッスン

ゴールドジムヨガオリエンタルスタジオ

【最寄駅】	馬車道、関内、桜木町
【日時】	レッスンの内容やスケジュールは、ホームページにアクセスして下さい。 www.goldsgym-yokohama.jp/

【費用】

入会金無料！
入会登録料4,200円
月会費10,500円

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