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2008/11/20更新
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もっと元気に。もっと美しく。太極拳 横浜中華街教室 |
太極拳で美肌効果も！ |
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太極拳で美肌効果も！ |
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カラダの中からきれいに！ |
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気を高め、体の中から健康に！ |
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インストラクター紹介 |
インストラクター：海老原すぐり
太極拳歴11年。本部での指導歴もあるベテランの講師です。
やさしくていねいにお教えしますので、初心者でも大丈夫！
横浜中華街で、初めての開講です！ |
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レッスンの情報 |
| 日時： |
11/25（火）12/2・9・16・23（火）
1/6・13・20・27（火） いずれも18:50〜20:00
＊2月以降の日程は、1月に掲載します。
＊1/13は通常と違う会場で行います。場所はお問い合わせください。 |
| 費用： |
チケット制
（5回）10,000円、3ヶ月有効。
（10回）20，000円、6ヶ月有効。
他に入会金6,000円あり。
＊渋谷駅前本部教室との共通カードもあります。
＊希望者は中級クラスへすすめます。
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| 特徴： |
     
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| コース内容： |
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はじめて太極拳を始める方に安心のクラスです。
もっと元気に。 もっと美しくなりたい方に…。
ダイエットやストレス解消、 疲労回復にも効果の高いと今、話題の正宗太極拳を、今日から始めてみませんか。
太極拳の円をえがくようなやわらかな動きで、カラダの芯から癒され、性別、年齢を問わず、どなたでも楽しめます。
基本からやさしくていねいにお教えします。
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| 正宗太極拳とは？ |
「正宗」という言葉は、中国語で「正統の」という意味で、1940年に最高峰の太極拳を目指し、中国の国家をあげた動きのもと編成された、由緒ある太極拳です。
力を使わずに身を護れる武術として大変に優れていて、長く貴重な太極拳として大切に守られて伝えられてきましたが、近年、健康や美容の効果も大変高いということから話題となり、広く一般にも知られるようになってきました。
99の型からなる太極拳ですが、初めの14の型が基本の動作で、近年、この14の型が本やDVDなどで一般に公開され、話題となりました。
日本には、1959年に中国武術の大家である王樹金老師により伝えられ、現在、地曳秀峰老師が日本継承者として多くの人々に伝えています。
その効能は広く、循環呼吸器系、消化器系、ホルモンバランスの改善など多くの方たちから大変喜ばれています。 |
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