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2008年秋から始める太極拳入門者向けクラス

日中友好協会東京都連合会

「最近体力落ちてきたなぁ・・・」「汗抑えることばっかり考えて流してないなぁ・・・」
なんて思っていらっしゃるそこの貴女！そんなお悩み、太極拳で解決してみませんか？

当太極拳教室では朝10時から夜9時まで、そんなアナタをお待ちしております。
ダンスほど激しくなく、雨が降ってもおかまいなし。ゆったりとした動きの中に筋肉が求めている運動を取り入れ、効果的に体を引き締めます。

また、太極拳は便利なコミュニケーションツールの一つです。
年齢や性別、国籍を超えて太極拳という共通の言語で会話ができます！

【最寄駅】	水道橋、神保町、九段下
【日時】	月曜日10:00～11:30　18:00～19:30　19:30～21:00 火曜日18:00～19:30 木曜日10:00～11:30　13：20～14：50　19:30～21:00 土曜日10:00～11:30

【費用】

★入学金　10500円（初回のみ）
★受講料　27300円（6ヶ月/20回）　
★修了証代　3150円（初回のみ）

☆2分割納入可能です。

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『少林カンフー』でキモチよく体を動かそう！　初心者大歓迎♪

Studio　Tough(女性専用カンフーフィットネススタジオ）

女性向けのカンフーフィットネスは、運動が苦手でも、体が固くても大丈夫♪
全身運動なのでダイエット、ストレス・仕事疲れの解消にピッタリ。
名駅すぐの女性専用スタジオだから、気軽に通えます。

初心者向けクラスが充実！
入門クラス、
ビューティーカンフー、
少林カンフー、
カンフー的キックボクシング等
１２クラスから自由にチョイス★

料金は入会金無料でチケット制。
１回ごとでも、回数チケットでもご利用できます。

まずは気軽に体験を♪
月末まで新規チケット割引キャンペーン開催！

【最寄駅】	名古屋、名鉄名古屋、近鉄名古屋
【日時】	入校随時金曜日18:30～19:40 木曜日20:00～21:00 ※スケジュール詳細はお問い合わせ下さい。

【費用】

入会金無料
１回　　　3,000円　
４回券　　8,400円（1ヵ月）
８回券　　16,000円（2ヵ月）
12回券　　23,000円（3ヶ月）
フリーパス　月額8,600円～

一括資料請求

ビュティーカンフーで、シャープでしなやかに♪　初心者大歓迎★

Studio　Tough(女性専用カンフーフィットネススタジオ）

女性向けのカンフーフィットネスは、運動が苦手でも、体が固くても大丈夫♪
全身運動なのでダイエット、ストレス・仕事疲れの解消にピッタリ。
名駅すぐの女性専用スタジオだから、気軽に通えます。

初心者向けクラスが充実！
入門クラス、
ビューティーカンフー、
少林カンフー、
カンフー的キックボクシング等
12クラスから自由にチョイス★

料金は入会金無料でチケット制。
１回ごとでも、回数チケットでもご利用できます。

まずは気軽にカンフー体験を♪
月末まで新規チケット割引キャンペーン開催！

【最寄駅】	名古屋、名鉄名古屋、近鉄名古屋
【日時】	入校随時日曜日10:30～11:40 ◆ビューティーカンフークラス

【費用】

入会金無料
１回　　　3,000円　
４回券　　8,400円（1ヵ月）
８回券　　16,000円（2ヵ月）
12回券　　23,000円（3ヶ月）
フリーパス　月額8,600円～

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太極拳

ウォーキィー天白教室

24式太極拳・48式太極拳・32式対極剣
独特の緩やかな動きは、普段使わない筋肉を鍛えます。
激しくないのに凄い運動量!!　男女問わず気軽にお始め下さい。

【最寄駅】	植田、一社、星ヶ丘
【日時】	金曜日10：00～11：30

【費用】

入会金6300無料キャンペーン中、￥4200／月謝

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もっと元気に。もっと美しく。太極拳　横浜中華街教室

全日本柔拳連盟横浜中華街教室

はじめて太極拳を始める方に安心のクラスです。

もっと元気に。もっと美しくなりたい方に…。
ダイエットやストレス解消、疲労回復にも効果の高いと今、話題の正宗太極拳を、今日から始めてみませんか。

太極拳の円をえがくようなやわらかな動きで、カラダの芯から癒され、性別、年齢を問わず、どなたでも楽しめます。

基本からやさしくていねいにお教えします。

【最寄駅】	元町・中華街、石川町
【日時】	7/1・8・15・22・29（火） 8/5・12・19・26（火） 9/9・16・23・30（火）いずれも18:50～20:00 ＊10月以降の予定は9月に掲載します

【費用】

チケット制
（5回）10,000円、3ヶ月有効。（10回）20，000円、6ヶ月有効。
他に入会金6,000円あり。
＊渋谷駅前本部教室との共通カードもあります。

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太極拳

七色（なないろ）

緩やかな動きの中国武術で心身を磨きます！

【最寄駅】	上前津
【日時】	日曜　9：30-11：00

【費用】

＜1回チケット＞　3000円
＜4回チケット＞　8000円
＜10回クラスチケット＞　15000円
＜1ヶ月フリーパスチケット＞　13000円
★初回体験1500円＋金券1000円付

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初心者の方でも大丈夫！太極拳

スポーツクラブ　ゲオ　フィットネス

太極拳をはじめエアロビクス、ジャズダンス、クラッシックバレエ、ヨガ、ストレッチなど多彩なプログラムが魅力です。軽快な音楽に合わせて気持ちよく汗を流すエアロビクスは、シェイプアップやストレス解消に最適。中高年の方には無理なく心身のリフレッシュができるヨガは、レベルに対応したプログラムで、初心者から上級者まで楽しめます。（初めての方でも安心して参加できる入門クラスも用意しています）

【最寄駅】	神田
【日時】	入会随時月：19:05～20:05 木：10:10～11:10 土：13:00～14:00

【費用】

登録料金：3150円
月会費：5775円～1万5750円
※月会費は、会員種別によって異なります。
※7月中に入会の場合、登録料金をサービス致します。

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はじめてでも安心！　太極拳・初心者クラス

全日本柔拳連盟本部　渋谷駅前教室

新聞・女性誌などで何度もとりあげられている、話題の正宗太極拳。
細胞単位でリフレッシュすることで、美肌・ダイエット・疲労回復に効果抜群です。

このクラスは、特に初心者に向けて基礎をお教えするクラスです。

穏やかな音楽の流れる中、太極拳の円をえがくようなやわらかな動きで、カラダの芯から癒されます。
やさしく丁寧な指導により、初めて太極拳を始める方にも安心のやさしいクラスです。
指導はソフトで緩やかなので中高年者の方にも適しています。

【最寄駅】	渋谷
【日時】	金曜日・土曜日・日曜日　10:15～11:45 月曜日　18:20～19:30

【費用】

【入会金】6,000円
【授業料】25,000円（10回分3カ月有効）フリータイム制
【年会費】6,000円
【体験】　体験もできます。（1回2,000円。その日に入会で授業料から2,000円割引します）

太極拳入門（楊名時気功式）

シチズンプラザシチズンカルチャースクール

年齢、性別を問わず、基本より親切、丁寧に指導します。

【最寄駅】	高田馬場
【日時】	火曜　18：45～20：15

【費用】

1期　3ヶ月　22,500円

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もっと元気に。もっと美しく。太極拳　川口教室

全日本柔拳連盟川口教室

【最寄駅】	西川口、川口
【日時】	毎週日曜日(8:30～10:00)・火曜日（10:30～12:00）第1・第3金曜日（10:15～11:15）・水曜日（19:15～20:45）＊詳細は、お問い合わせ下さい。

【費用】

チケット制
（6回）10,000円、3ヶ月有効。
他に入会金6,000円・年会費6,000円あり。
＊渋谷駅前本部教室との共通カードもあります。

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