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2008/4/21更新
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個人レッスン♪ |
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レインボークリフは北海道最大のクライミングジム！ |
インドアでスポーツクライミングを楽しむ事が出来る、日本最大級にして北海道最大の室内クライミングエリアです。
多彩なルートパフォーマンスにより、初心者から上級者まで、また、小さなお子様からご年配の方まで、誰でも安心してクライミングを楽しめます♪ |
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レッスンの情報 |
| 日時： |
【開講日時】
火〜金 ○14:00〜○15:00〜○19:30〜
土日祝 ○10:10〜○13:00〜○18:00〜
【受講時間】
○60分/回○90分/回
＊予約制 |
| 費用： |
【受講料】
60分コース 2,100円
90分コース 3,150円 |
| 特徴： |
     
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| コース内容： |
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すでにクライミングスクールレッスンを卒業した方、しばらくぶりで再びクライミングを始めようという方、クライミング技術の部分的な習得や矯正に最適♪ |
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| スポーツクライミングってどんなもの？ |
スポーツクライミングは、登山の一部である岩登りから発達してきました。手と足だけで岩場を登るフリークライミングから発展し、今や独立したスポーツとしてワールドカップや国民体育大会の種目にもなっています。
スポーツクライミングは、判断力、バランス感覚、柔軟性、筋力、持久力など、人間の持っているあらゆる能力を総動員して課題に挑戦していくスポーツなのです。続ける事でダイエット効果も期待できます♪
無理をせず、自分のペースでやさしい課題からスタートしましょう！ |
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