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★加圧トレーナー養成講座★

加圧トレーニングとは、腕や脚の付け根に適正な圧力をかけて血流を制限したまま行うトレーニングのことです。少ない負担のトレーニングでダイエット・血行促進・若返り・美肌・筋力UPに大きな効果が得られます。※※受講対象条件を満たしていないと資格認定講習の受講申...

加圧トレーニングスタジオ　ｆｏｒｅｓｔ

受講DATA
【最寄り駅】	四ツ橋、心斎橋、JR難波、近鉄難波
【日時】	【入学時期】随時【受講日】お問合せください。【体験】１回7.500円→3,000円キャンペーン中！※9月末まで(加圧体験30分＋講座説明会)★説明会のみ随時開講！
【費用】	【本格コース】器具購入(希望者)￥1.932.000　講習代　￥420.000 【一般コース】器具購入(希望者)￥960.750　講習代　￥420.000

HIP　HOPジュニア3

小学校の子どもさんを対象としたヒップホップダンスのクラスです。ヒップホップダンスの様々なステップを覚えます。フリを覚えて年に数回イベントへの出演もあります。...

スタディオパラディソスタディオパラディソ

受講DATA
【最寄り駅】	西鉄平尾
【日時】	週1回　月4回 ●金曜日18：30～19：30
【費用】	入園料5000円　月会費6000円

和のフィットネス　NOSS（ノス）コース！！!

日本舞踊を元に考案された新フィットネス「NOSS」。約６分のおどりのなかに、現代人に必要な筋力が鍛えられる動きがバランス良く入っております。健康作りのための筋力トレーニングとして、健康に有効なあらたな分野として、ひとつひとつの振りに運動の効果、曲、振り、...

西川鯉永　日本舞踊教室

受講DATA
【最寄り駅】	西２８丁目
【日時】	●詳細はお問い合わせください。
【費用】	●詳細はお問い合わせください！

HIPHOP　HIRO（BO’Z）☆体験大人気☆

９０分間かけてたっぷり基礎～応用まで!!初心者の方でも安心してレッスンできます。まずは、体験へご参加下さい♪詳しくはFIVA公式HPまたは052-218-8638までお電話下さい★http://www.fiva.jp/p/index.php...

FIVA DANCE SCHOOLFIVA DANCE SCHOOL　栄　スタジオ

受講DATA
【最寄り駅】	伏見
【日時】	受付随時応用　月曜日20：00～21：30　90分/回
【費用】	好評につき延長！入会金サービス中！０円　 ●応用コースチケット2,100円/回月謝制7,000円その他0円

パシフィックスポーツクラブ四日市　フルタイム会員

天井の高い広々としたプールや、豊富なスタジオレッスン、最新機器の揃ったマシンジムや、メンバーなら誰でも無料で（要予約）利用できるテニスコートなど充実の施設。館内には本格的なサプリメントショップも併設。ぜひご覧下さい。●その他会員種別多数有●グループ入...

パシフィックスポーツクラブ四日市

受講DATA
【最寄り駅】	内部
【日時】	入会随時 7：00～24：00　（日祝は7：00～20：00）休館日／各月末日
【費用】	入会金無料年会費５，２５０円月会費７，０００円（第一次募集価格）

気持ちいい汗をかいてストレス発散☆☆ヒップホップダンス

女性専用、初心者対象スタジオ！アットホームなレッスン！＊入門クラスは上級者さんの受講お断り！！初心者さんがのびのび安心して受講することができるやさしいレッスン内容です。入門クラス：カラダを動かすことから始めよう！簡単なステップ、リズムのとり方などダン...

WAKABA STUDIOS

受講DATA
【最寄り駅】	横浜
【日時】	火　　21：00～22：30 木　　18：30～20：00 金　　21：00～22：30 くわしくはホームページ・スケジュールをご覧ください。 http://www.wakaba-s.com/
【費用】	入会金　　3150 月謝　　　 8295 チケット　 10500/4枚（2ヶ月有効）～

美しくしなやかなカラダに！ストリートジャズ初級

女性専用、初心者対象スタジオ！アットホームな少人数制！＊入門クラスは上級者さんの受講お断り！！初心者さんがのびのび安心して受講することができるやさしいレッスン内容です。入門クラス：カラダを動かすことから始めよう！簡単なステップ、リズムのとり方などダン...

WAKABA STUDIOS

受講DATA
【最寄り駅】	横浜
【日時】	水　20：15～21：45 木　20：15～21：45 くわしくはホームページ・スケジュールをご覧ください。 http://www.wakaba-s.com/
【費用】	入会金　　3150 月謝　　　 8295 チケット　 10500/4枚（2ヶ月有効）～

【脳を鍛える新書道】体よりも重要なのは脳！

＜コースについて＞漢字、ひらがな、カタカナアルファベットなど練習＆作品（仮作品）を仕上げていきます。“とめはね等が少ない書”なので初心者の方でもびっくりするような作品ができあがります。また、篆刻（ハンコつくり）は人気の授業なので是非、自分のオリジナル...

うどよし書道教室

受講DATA
【最寄り駅】	根津、上野、湯島
【日時】	詳細はご相談ください。時間帯は11:00～23:00（最終スタート22:00）までです。現在生徒が多いのは火、水、木です。
【費用】	＜教室詳細＞入学金：10,000円（体験教室経験者は5,000円）月謝：10,000円（1時間　2,500円／回）日時：11:00～23:00（最終スタート22:00）道具代：コース内容をご参照ください。

パシフィックスポーツクラブ栄　デイ会員

24時間営業の都心のスポーツクラブは時間を選ばずいつでもトレーニングＯＫ！種類豊富なスタジオレッスンや、個別プログラム作成のマシンジム、サプリメントショップ、マッサージ(有料)等も楽しめます。●その他会員種別多数有●グループ入会すると2人目からは初年度年...

パシフィックスポーツクラブ栄

受講DATA
【最寄り駅】	久屋大通
【日時】	入会随時 9：00～18：00利用可（毎週（日）22：00～（月）15：00休館）休館日／毎月末日
【費用】	入会金無料年会費５，０００円月会費７，０００円

パシフィックスポーツクラブ栄　ナイト会員

24時間営業の都心のスポーツクラブは時間を選ばずいつでもトレーニングＯＫ！忙しいビジネスマンにピッタリの夜だけプランは、アクティブ系・癒し系クラスの豊富なスタジオや、個別プログラム作成のマシンジム、サプリメントショップ、マッサージ(有料)等も楽しめます。...

パシフィックスポーツクラブ栄

受講DATA
【最寄り駅】	久屋大通
【日時】	入会随時 21：00～25：00利用可（毎週（日）22：00～（月）15：00休館）休館日／毎月末日
【費用】	入会金無料年会費５，０００円月会費６，０００円


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